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减肥减不下去希望能有方法

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我每天只吃一顿饭。晚上还会出去快走一小时。还做40分钟的减肥操但是半月只瘦了4斤。越往后面越瘦不下去。怎么回事啊要烦死了。我身高165体重150斤20岁:

赵小青
赵小青 职称:副主任医师
广东省中医院 中医消化科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:考虑到是有进行减肥瘦身的情况出现

意见建议:您好,根据您的情况积极地注意饮食营养均衡,进行长期持久的运动锻炼行科学的瘦身处理祝健康

2014-09-19
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