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腿粗,体型看起来上下不协调

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

以前我的腿是不粗的,但是现在特别的粗,不知道是不是由于很少运动,所以现在特别的难看,我的腿粗,可能是不经常运动的原因,现在想运动减肥,不知道哪些运动比较适合,每次运动多长时间:

想得到什么帮助:

腿粗,体型看起来上下不协调,怎么办?

刘福康
刘福康 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:3157        评价:0

问题分析:建议你一定要多运动,这个的话剧烈运动是不行的啊。

意见建议:这个的话剧烈运动是不行的啊。可以去慢跑,每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上,少吃高热量的食物,多吃水果尤其是苹果

2014-04-09
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腿粗,体型看起来上下不协调
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