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经常性的跳健美操可以减肥么?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

为了减肥,我经常性的跳健美操,但是不知道是不是健美操真的可以有助于减肥,我很想知道,也很想知道健美操可以增强体质么。

想得到什么帮助:

跳健美操可以增强体质么?

田铎
田铎 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:5234        评价:0

问题分析:您好,经常性的跳健美操可以增强自己的体质,保持状态。

意见建议:建议经常性的加强体质的锻炼,保持良好的生活习惯,放松心情。

2014-04-16
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