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有什么方法可以快速瘦腿?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我属于是下半身肥胖,而且伴有水肿,早上起来看起来腿还不是很粗,但是一到下午,显得整条腿很粗很肿,有什么方法可以瘦腿

想得到什么帮助:

什么方法可以快速瘦腿

陶子豪
陶子豪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:6997        评价:0

问题分析:你好,如果水肿要注意不要摄入盐分过高的食物,要吃清淡的,晚上可以做一些伸展运动,拉伸一下腿部,比如躺在床上抬腿90度。

意见建议:不要过分节食,只有坚持合理饮食和运动,减肥是可以有效果的

2014-04-05
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