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快速健康减肥方法都有哪些呢?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

快速健康减肥方法都有哪些呢?现在很快就要到春天了,但是自己在一个冬天胖了很多,现在想减肥,请问医生有很多比较健康而且又比较快速的减肥的方法吗?

想得到什么帮助:

快速健康减肥方法都有哪些呢

林玉杰
向他提问已帮助用户:3588        评价:1

问题分析:快速的减肥方法是,管住自己贪吃的嘴,多做体育运动。

意见建议:饮食上建议早餐只吃一个水煮鸡蛋,午餐只吃素面,晚餐只吃黄瓜,这样的减肥特别快。

2014-05-17
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