越熬夜越睡不着该怎么办？_失眠

越熬夜越睡不着该怎么办？

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性别：男年龄：29岁

病情描述：

最近工作挺多大，工作压力也挺大，经常工作的时候做不完，要加班到挺晚的，也感觉挺累的，想早点睡觉，可是到床上反而睡不着了，这该怎么办呢。

想得到什么帮助：

越熬夜越睡不着该怎么办？

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一聪职称：医师

心血管内科

向他提问已帮助用户：2661 评价：0

问题分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交所导致的失眠症状。肾阴不足，阴虚火旺，上扰心神，则可见失眠症状。

意见建议：建议你可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。希望我的方法能帮你改善睡眠。

2014-03-28