总是失眠有什么危害呢？
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问题分析：你好，会容易引起感冒，使人过早衰老，诱发心脑血管疾病，影响青少年身高发育，甚至可能产生癌变。
意见建议：建议，保持乐观，建立有规律的生活制度，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，养成睡眠卫生习惯。
2014-03-31
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