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如何制作粉皮

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

粉皮或者粉条可以减肥吗,我想减肥,不知道要怎样做出来的粉皮才减肥呢?

王爱成
王爱成 职称:副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 针灸科
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问题分析:准确的说,他们的热量都相当高,因为他们都是有淀粉制成的,而淀粉 又是属于糖类,因此热量都较高。当主食的话也不能吃得太多,不然会影响减肥效果的。

2014-10-14
姜永红
姜永红 职称:副主任医师
上海龙华医院 中医儿科
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问题分析:粉条本身主要原料是淀粉,适当吃点没什么坏处.关键是在粉条生产过程中需要一种化学材料--明矾,对人体有害无益,可致老年痴呆骨质疏松等症.总之,还是少吃为好

2014-10-14
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