问题分析：心理分析：你的情绪特点主要有焦虑，紧张也是焦虑的一部分。躯体问题比较多，失眠掉头发。心理指导：你指的心理压力大是什么意思，你务必详细描述出来我才能进一步了解诊断。

问题分析：心理分析：你好，失眠、紧张影响肾经，造成脱发，而大量脱发又反过来影响心情加重失眠和紧张。心理指导：你的情况感觉是陷入了恶性循环，在这种情况下关键还是调节心态，恢复到良性循环的轨道。

问题分析：心理分析：因为头发掉的特别多，因此心理压力特别大，这几天一直无法安睡，所以首先要做的是检查一下掉头发的原因，然后再对症下药；安神的药只会暂时控制情绪症状，不太可能治愈。心理指导：建议到正规医院检查一下掉头发的原因，针对这块进行治疗；头发问题如果能解决，其他的情绪症状就应该能得到很好的缓解。

问题分析：心理分析：你好，头发掉得多可能是由失眠以及不良情绪（紧张、焦虑）造成的，失眠可能由不良情绪引起，也会加重不良情绪的程度。如果这些情况由心理压力过大造成，那么首先要缓解或消除心理压力。心理指导：平时可以采用一些方法缓解压力，比如适当的体育锻炼和户外运动、充足休息以及发展兴趣爱好等。如果存在强烈的不良情绪，而自己不能排解，建议向心理咨询师求助。

问题分析：心理分析：你这是精神因素导致的失眠，有焦虑的症状表现，紧张不安，提心吊胆，夸大危险，也常会伴有植物神经系统功能紊乱的症状表现，需要及时改善。心理指导：建议你可以做个SAS的焦虑测评，看一下自己症状的严重程度，平时练习使用想象放松疗法或是呼吸放松疗法来放松身心，改善焦虑水平，具体方法你可以自己查一下，很简单有效。祝健康。

问题分析：心理分析：20岁女生，失眠紧张、心理压力大等。使用安神药物效果不好。这可能是没有弄清背后实质原因、对症解决。心理指导：您好！人的失眠往往和精神压力有很大关系，掉头发也往往和心理健康情况密切相关，所谓一夜白头就是说明。您需要弄清自己的压力来源究竟在哪里？自己能够做一些什么来调整？如果自己难以认识和调整，最好要联系正式的心理健康检查和心理辅导的。您可以联系心理咨询中心、工作室，找心理咨询师进行当面的心理健康检查和心理辅导来帮助您改善的。

问题分析：心理压力大可能会引起心理焦虑或者抑郁情绪，出现脱发，头皮痛等症状。

意见建议：建议你需要进行心理放松调节，通过音乐，运动等改变心理情绪状态，可以缓解躯体症状表现。

问题分析：心理分析：休息不好可能会导致脱发，而脱发又会导致您精神紧张焦虑不安，所以，这就成了一个恶性循环，需要您从休息方面改善。心理指导：长时间休息不好会导致脱发，所以，您首先要注意的就是您的休息，休息好了身体免疫力提升了脱发自然会有所好转，每天睡觉之前用梳子轻轻的梳理头皮，可以刺激头皮血液循环强劲发根，多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等可以黑发固发，保持愉悦的心情，调整好睡眠，适当运动，不要老是把头发扎的过紧，不要使劲的挠头皮，坚持下去会有所好转，希望对您有帮助，祝您早日康复。