有什么水果可以治疗抑郁的_失眠

有什么水果可以治疗抑郁的

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性别：男年龄：26岁

病情描述：

最近心情烦的很，太多事情要处理了，好压抑好想消失好想失踪，去一个没人的地方，情绪老是失控，晚晚失眠不说，白天没精神，老是犯困。。烦

想得到什么帮助：

请问有什么水果可以治疗抑郁的呢？

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刘显阳职称：副主任医师

西安市精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：175 评价：0

问题分析：你好，鳄梨：鳄梨激发体内乐观潜能，你在情绪非常低落，看问题容易只看坏的一面时，去买点鳄梨来吃吧。鳄梨就是牛油果，超市进口水果专柜一般都有。鳄梨富含一种能够平衡情绪的氨基酸，能帮助人的情绪恢复正常。

2014-10-29

姚付新职称：副主任医师

回龙观医院精神科

向他提问已帮助用户：178 评价：0

问题分析：您好，治抑郁症·有五种·水果·比较好，香蕉，可以振奋人的精神·和提高信心，葡萄柚，可以增加人的抵抗压力，樱桃，心情不好吃这个很有效，还有鳄梨·，龙眼都是对·治抑郁症有效地。

2014-10-29