内分泌失调引起脸上，睡眠质量下降？_失眠

内分泌失调引起脸上，睡眠质量下降？

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性别：女年龄：54岁

病情描述：

内分泌失调引起脸上，睡眠质量下降？最近一段时间可能是内分泌失调了，脸上开始冒出来一些斑点了，月经也不是太正常了，不是提前就是推迟，现在还经常便秘，睡眠的质量也下降了，有时候都整夜的失眠，该怎么办啊？。请问内分泌失调引起脸上，睡眠质量下降该怎么办？

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陈谱

向他提问已帮助用户：3605 评价：0

问题分析：你好，根据你描述的症状，初步考虑是内分泌失调导致的这些症状，建议最好去医院进行相关检查，明确诊断，

意见建议：建议你在平时养成良好的生活习惯，有规律的作息时间，不喝酒，饮食上注意清淡，不要经常吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

2014-11-09