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减肥患者应该在饮食注意些什么?

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

你好,我今年35岁,最近身体不舒服。难受的。我很担心,于是我去医院检查了一下,被医生确诊为减肥疾病。我想在这里咨询下,希望能在饮食上能够得到改善。

想得到什么帮助:

减肥患者应该在饮食中注意什么?

肖政华
肖政华 职称:副主任医师
贵阳中医二附院 中医消化科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好,想要减肥就一定要注意营养物质的摄取,脂肪类高蛋白的物质一定要少吃。多吃一些蔬菜水果,像是芹菜菠菜等富含大量纤维和维生素,要多吃一点类似的食物,要多喝水,每早一杯蜂蜜水对身体有健康。

2014-11-02
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