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快300斤了,该怎么减肥啊?

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

我很喜欢吃肉,180cm的个子快300斤了,有时候感觉心脏很难受,稍微一活动就气喘,不吃饭还饿的难受,该怎么办啊,很迷茫?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎么减肥?

陶子豪
陶子豪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:6997        评价:0

问题分析:你好,你这种情况的肥胖已经很严重,心脏应该受到压迫,应该多运动。

意见建议:建议,首先去医院检查,看身体的器官是否有其它的疾病,再结合用药。控制主食和限制甜食,饭后多站立,睡前不要吃东西,最关键的是加强体育锻炼,可以选择一些慢跑,游泳,步行等。

2014-04-10
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