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问题分析:你好,你的症状表现应该是焦虑症中的恐怖症,恐怖症所表现为在某些特定的场所或者情境引起的心慌、气短、口干、出汗,患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。
意见建议:恐怖症的焦虑发生往往可以预知,很多人都采取回避行为来避免焦虑发作,你也可以接受药物的治疗或是心理治疗,经常做一些放松训练。通过身体放松从而心理放松,过度焦虑的时候闭上眼睛深呼吸,反复给自己暗示放松。
2013-12-10
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