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想问产后可以吃 吗?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我的脂肪只要有一阵子不减了就开始长出来了,怀孕的时候没有吃过 ,现在已经生完孩子了,想吃 减肥 ,想问一下,想问产后可以吃 吗?

想得到什么帮助:

想问产后可以吃 吗?

丁永斌
丁永斌 职称:主任医师
江苏省人民医院 肛肠外科
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问题分析:根据你的描述来看是可以吃减肥药的,但一般的减肥药都会反弹的,最 安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼 比较好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等。

意见建议:你好这情况不喂奶的话这考虑是可以服用减肥的,但服用减肥药的话会导致内分泌失调的,建议你比较好运动减肥的

2015-09-09
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:你好,根据你的情况描述,考虑可能孕期运动不足导致的产后肥胖,是药3分毒,如果母乳喂养的话需要充足的营养。目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法,建议您从这两方面进行减肥,因为这种方法不仅健康安全,而且减肥效果明显。

意见建议:建议饮食7分饱,少吃过于油腻的食物,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。运动比较好是有氧运动结合无氧运动的形式,如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动,每次的时间可以长一些,可以保持在一个小时左右。

2015-09-22
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想问产后可以吃减肥药吗?
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