我51岁，是一位农村教师，工作轻松，家庭和睦，人际关系较好，_失眠

我51岁，是一位农村教师，工作轻松，家庭和睦，人际关系较好，

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性别：男年龄：51岁

病情描述：

我51岁，是一位农村教师，工作轻松，家庭和睦，人际关系较好，无不良嗜好。在15年4月中旬突然发生一晚睡不着，第二晚又能睡8小时左右的现象，喝过7盒安神补脑液没效果，又连续吃过43天中药，效果还是不好，到了16年7月，睡眠有所改善，但是还是每月有3天左右失眠。失眠时几乎是整夜难睡，而且心里有点烦躁，头有点疼。

曾经的治疗情况：

曾去当地县级中医院看过，医生认为是更年期。但检查后体内激素又正常。

想得到什么帮助：

睡眠不正常应该怎么办？

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刘进良职称：医师

丽州医院泌尿外科

向他提问已帮助用户：16900 评价：53

问题分析：单纯根据你的描述考虑是存在工作环境和生活等习惯引起的上述表现，这个是暂时的表现，和更年期体内激素可能有少量关系

意见建议：当然目前也不需要太担心和在意，这个偶尔一次可以不管，如果频繁发生难以改善可以选择谷维素改善看看，可能是交感神经兴奋引起的

2017-02-27