问题分析：你好！焦虑症其实是个很常见的现象哦！几乎每个急性子的人都会有点这样子之类的症状呢~不治疗的话只会让自己更加的焦虑不安，缺乏安全感，当然这些也并不是需要药物来维持治疗的。

意见建议：我建议你呢~如果真的有焦虑症的话，就多多去做一做户外运动，听听歌，与朋友一起参加活动，多聊聊天，基本上就会迎刃而解了。

问题分析：您好，焦虑症其实是一种情绪上的表现，是心理上的一种常见的现象。

意见建议：建议您要重视一些负面的情绪，它会对我们的生活造成影响。甚至于还会影响您的工作。多找朋友聊天，去逛街。