抑郁症的认知疗法_失眠

抑郁症的认知疗法

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性别：女年龄：45岁

病情描述：

患有抑郁症，有的时候感到很沮丧，很消极，有什么认知疗法可以治疗吗？

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胡绍云职称：副主任医师

株洲市中心医院心理咨询科

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问题分析：抑郁症患者可以观看一些乐观、积极向上的影片，来改善消极情绪，认知这个世界的美好，尽量的减少个人化现象，减少患者走极端、疑心、失锐气、消极和自卑，可以给予心理上的疏导，可以改善心境，让患者重归欢乐。

2014-06-10