孕期失眠怎么办_失眠

孕期失眠怎么办

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

怀孕4个月了，最近一段时间总是失眠，在床上翻来翻去睡不着，该怎么办呢？

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万政强职称：主任医师

盐城第一人民医院精神科

向他提问已帮助用户：192 评价：0

问题分析：正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，常会有忧郁和失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。所以这个时候准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情都很重要。

2014-06-15