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产后快速减肥方法

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

怀宝宝的时候,我整个人都胖了两圈,体重长了20多斤,生宝宝后,人依然很胖,没什么改变,我想快速瘦下来,想问一下产后快速减肥方法有哪些?

高少才
高少才 职称:主治医师
陕西省中医院 中医内分泌科
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问题分析:孕妇生产后的半年身体新陈代谢快,是排毒减肥的好时机。多喝水,促进毒素、脂肪酸的排出。养成良好的生活习惯,饮食均衡,适量运动。

2014-06-11
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产后快速减肥方法
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