您的位置: 首页 >> 家庭常备

女人或许天生比男人更适合运动!

发布时间:2017-12-09 12:58:45  来源:   阅读:0

日前,1篇刊登在国际杂志

快速的氧气摄取会减少对机体细胞的压力,同时其也被认为是有氧运动的1个重要指标;研究者ThomasBeltrame表示,本文研究与人们的普遍相反背道而驰,传统认为男性的身体能够更加自然地进行运动;文章中,研究者对18名年龄和体重类似的男性和女性进行研究,当参与者进行跑台运动事研究者对照了男性和女性机体对氧气的摄取及肌肉对氧气的提取情况,结果发现,女性能延续以超过男性30%的比率对氧气进行加工处理。

研究者说道,我们发现,女性的肌肉会更快地从血液中提取氧气,从科学的角度来说,这意味着女性有着更好的有氧系统;通过对氧气进行更加快速地加工,女性机体中就不太可能会积累更多和肌肉疲劳、运动状态不佳的相干份子了。

Beltrame表示,目前我们其实不清楚为什么女性能够快速实现对氧气进行摄取,本文研究结果动摇了传统观念和认知,同时其也会改变我们进行评估和运动训练的很多方式。后期我们还将进行更加深入的研究来探访引发这1现象的缘由和机制。

标签: