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请问老年人长期失眠有没有非药物治疗的方法

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性别:男 年龄:67岁

病情描述:

请问老年人长期失眠有没有非药物治疗的方法

曾经的治疗情况:

药物治疗无效而且很多药物对他其他身体病状有副作用

想得到什么帮助:

请求老年人长期失眠有没有非药物治疗的方法

原天岗
原天岗 职称:主任医师
山西大医院 精神科
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问题分析:病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物口服治疗,可以选用副作用较小的药物

2014-07-15
茹淑静
茹淑静 职称:副主任医师
回龙观医院 精神科
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问题分析:你的情况,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。

意见建议:首先需要注意饮食的调理,可以多吃大枣之类的食物,口服养心安神丸、五味子糖浆之类的药物,对症治疗。

2014-07-15
帅澜
帅澜 职称:住院医师
新华医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:您好,治疗老年人失眠,药物治疗是必要的,请在药物治疗的前提下,选择以下方法。心理指导:1.认知疗法,提高对睡眠的正确认识,减少睡眠前焦虑。2.行为疗法,建立有效规律的睡眠节律,睡前进行放松训练。

2014-07-15
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