问题分析：心理分析：如果排除了器质性病变，这些症状考虑是神经衰弱，一般是精神因素引起的，患者一般精神压力太大，过度焦虑，用脑过度，或者受到不良刺激等。心理指导：神经衰弱可以在医生指导下服用安神补脑液等帮助睡眠的药物，每天保证充足的睡眠时间，白天精神才会好；在工作中要劳逸结合，不要过度劳累，经常户外运动；睡前试试放松疗法，根据指导语做，可以缓解压力和疲劳感，帮助睡眠；睡前听听轻音乐，不要思考问题，不喝咖啡和浓茶，可以喝杯热牛奶。

问题分析：您好，分析您目前症状，出现上述表现的原因是多方面的，消化系统的器质性疾病，一些心理及精神疾病的抑郁焦虑状态，也会有食欲减退、睡眠障碍，精神不振的表现，此外从中医角度分析，心脾两虚证型也会出现上述症状。

意见建议：建议最好能到正规医院进行面诊，给予全面的症状及病史描述，同时结合一些客观的辅助诊断依据进行明确诊断，可以选择一下中医药进行调理，如果症状持续不减或者不断加重，在排除器质性疾病的基础上，建议就诊于精神卫生科进行咨询与评估治疗，祝健康。