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14岁女,身高154,体重52千克,应该...

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

14岁女,身高154,体重52千克,应该怎样减肥

曾经的治疗情况:

没有检查或治疗过

想得到什么帮助:

应该怎样减肥

叶茂茂
叶茂茂 职称:主治医师
中关村医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:216        评价:0

问题分析:女性的标准体重是身高-105,你的标准体重是49,正负10%内都是正常体重,所以你的体重是在正常范围内。

意见建议:1、适当运动,每天坚持有氧运动半小时。2、合理饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,拒绝油炸、含糖亮高的食品。3、不要吃减肥药,你还在身体发育阶段,任何减肥药都会对发育造成影响

2014-08-30
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