您的当前位置:首页 >

简菲益生菌扭转肥胖体质,需要几个月

已回复
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

简菲益生菌扭转肥胖体质,要几月啊?该怎么服用啊?配合运动吗?

张曦
张曦 职称:主任医师
常州中医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:17        评价:0

问题分析:药物减肥作用不大,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水。指导意见:可以多进行有氧运动,比如跳健美操,练习太极、瑜伽,多进行长途慢跑,登山,骑自行车等运动。

2014-09-30
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
简菲益生菌扭转肥胖体质,需要几个月
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字