问题分析：你好，失眠多梦考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素b1和安神补心丸.

意见建议：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝你健康

问题分析：做梦不会影响休息，每个人每天晚上都做很多梦，能记住梦正是因为你的睡眠质量不好，处在易醒的边缘状态，你需要及时改善睡眠质量。

意见建议：建议对失眠不要过分担心，调整好作息规律，白天尽量不要赖床，多做些体育运动，保证饮食营养，慢慢调理。祝健康。