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男生什么方法能瘦腿和下半身。?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

男生什么方法能瘦腿和下半身。?

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男生什么方法能瘦腿和下半身。。

舒友廉
舒友廉 职称:副主任医师
望京医院 中医皮肤科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。

意见建议:最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康

2014-10-02
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