晚上经常失眠，掉头发，怎么办？
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问题分析：您好，失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。
意见建议：建议您多和家人聊天，倾诉，在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。
2014-04-02
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