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我近半年觉困难、失眠多梦、经常醒

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

我近半年觉困难、失眠多梦、经常醒

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
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问题分析:该情况可以考虑是失眠你好,建议您睡前听听轻音乐;钢琴曲。还可以看看自己喜欢的书,很容易入睡的。之所以睡不着,是因为心太燥了;心静下来了,人自然就放松了。情况严重的话,建议您尽快到医院进行诊断,越早治疗对病情越有帮助。

2014-04-22
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