晚上失眠多梦怎么办呢？_失眠

晚上失眠多梦怎么办呢？

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性别：男年龄：25岁

病情描述：

最近我晚上总是很难入睡，即使去了，也总是做很多梦，导致第二天都没有精神上班，请问，晚上失眠多梦怎么办呢？

想得到什么帮助：

晚上失眠多梦怎么办呢

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