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上半身与下半身比例严重失调,上半身好多赘肉,肚子很大,胯部也

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

上半身与下半身比例严重失调,上半身好多赘肉,肚子很大,胯部也很宽,有什么好的减肥建议吗?

徐樱
徐樱 职称:医师
无锡阳光医院 中医综合科
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问题分析:您好,您这样的情况,建议您多做运动,管住嘴,迈开腿,才是比较好的选择。

意见建议:您好,您这样的情况,建议您多做运动,管住嘴,迈开腿,才是比较好的选择。

2015-10-17
肖莲花
肖莲花 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:225        评价:0

问题分析:您好,体重过重等多与饮食不当,缺乏锻炼有关。

意见建议:建议平时应注意适当的多做些有氧运动,饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物。

2015-10-18
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上半身与下半身比例严重失调,上半身好多赘肉,肚子很大,胯部也
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