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生活中吃 会不会反弹呢

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

医生你好,我比较胖,想减肥但是不想做一些剧烈的运动,想吃 ,请问专家生活中吃 会不会反弹呢?

想得到什么帮助:

生活中吃 会不会反弹呢

肖莲花
肖莲花 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
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问题分析:您好,如果体重不是太超标的话,比较好还是不要通过减肥药来达到目的。

意见建议:建议控制体重应注意适当的多参加些户外运动,合理的控制膳食等。

2015-10-20
施惠
施惠 职称:高级营养师
南京久康科技有限公司 其他
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:减肥药物虽然有效,但是存在一定的依赖性和副作用,停用后会出现反弹的情况。

意见建议:建议从饮食和运动方面入手控制体重,做到三餐按时,饮食清淡,减少油腻食物和甜食,每天半小时的运动量等,辅助按摩。

2016-01-05
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生活中吃减肥药会不会反弹呢
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