我最近这两天脾气很不好,很暴躁,说不上两句话就开始嚷起来了,
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问题分析:您好,更年期综合症一般发生在50岁左右的中老年妇女,而脾气暴躁、失眠等症状有可能是精神过于紧张,压力太大造成的。
意见建议:建议您多进行户外锻炼,保持良好心态,面对生活要有积极乐观的态度,学会倾听和与人交流,放松心情,做一些喜欢的事情,您的失眠烦躁症状就很快会改善了。
2014-01-13
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