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多吃点什么有利于 呢

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

女我对于我的身材一点都不满意,我的胸部太小了,听人家说胸部多数都是脂肪得要多吃才行,但是我又不敢多吃,我在减肥当中啊,有没有东西可以吃了有利于胸部发育而且有不会长胖的呢我想要问下多吃点什么可以 呢?

想得到什么帮助:

多吃什么有助于

姚血明
姚血明 职称:主治医师
贵阳中医二附院 中医风湿免疫科
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问题分析:你好,大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材。

2014-07-06
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多吃点什么有利于丰胸呢
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