熬夜摧残了皮肤怎么办 小编教你熬夜护肤技巧

熬夜了怎样办？有些人放不下手机舍不得睡觉，有些人是由于太忙了而不能不熬夜，总的来讲都会致使皮肤不好的后果，那末我们究竟该怎样护理肌肤呢？今天我们就1起来看看吧。

12点前记得卸妆

不论是多淡的妆，熬夜的女生在清晨12点之前1定要记得把妆卸干净，以避免厚厚的粉层和油脂在熬夜的摧残下，致使痘痘的出现。

涂抹眼霜及时推拿

熬夜应当记得涂抹眼霜顺便给眼睛做个推拿，即用无名指和中指的指尖分别放在上下眼睑处，然后从眼头的位置开始轻轻按压眼尾，重复动作7⑻次，这样可以有效增进血液循环，预防熬夜后容易变成熊猫眼。

适当喝水

熬夜MM除做好护肤工作以外，还要及时喝水为肌肤补充水份。晚上1小杯水止渴又护肤。但是不能喝太多，不然会水肿。

起床后敷下保湿面膜

不管你前1天晚上熬夜到多晚，在第2天起床后1定要抽出5⑴5分钟敷1下保湿面膜，好滋养下因熬夜而缺水的肌肤。

做深层保湿护理

常常熬夜会致使皮肤的水份加速流失，从而使其更加干燥，因此在熬夜后应当立即给面部肌肤涂上保湿效果好的水乳来锁住肌肤水份。又或直接将化装棉沾满化装水敷在脸上，使皮肤不再干燥。

熬夜前敷排毒晚霜

1般人体排毒是有时间表的，超过这个时间表就是在熬夜了。所以如果没办法必须要熬夜，你可以在23点前使用排毒晚霜，同时配合简单的30秒推拿来增进面部的血液循环，帮助排出肌肤的毒素，将熬夜带给肌肤的伤害减至最低。

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