强迫思维,睡眠障碍
已回复相关问题
问题分析:建议喝点安神补脑液,多参与社区活动,让自己精神积极起来,平时注意要调整自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,
2014-08-03
更多想知道的
免费向万名专家医生提问