您的当前位置:首页 >

快速有效减肥方法会有哪一些的

已回复
性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我现在是身体特别的胖了,穿什么衣服的话,也是特别的难看的,现在感觉有些的自卑了,想要找一些的快速有效的减肥方法,想来这里咨询一下。

想得到什么帮助:

快速有效减肥方法有哪些

储真真
储真真 职称:主任医师
东直门医院 中医血液科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:你好,瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西,每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。

2014-09-22
周正
周正 职称:主任医师
河南中医一附院 中医儿科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:预防性减肥,减肥训练营行为减肥,机械减肥,桑拿浴减肥,石膏减肥,石腊减肥,手术减肥,按摩减肥,电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。

2014-09-22
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
快速有效减肥方法会有哪一些的
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字