经常心烦睡不好觉怎么办？_失眠

经常心烦睡不好觉怎么办？

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性别：男年龄：36岁

病情描述：

我从小就是小一点小事就会一直担心，现在经常感觉心里很烦躁，晚上睡不好觉，脑子里面乱七八糟的事情，经常感觉倦怠无力，不想做事情，该怎么办。

想得到什么帮助：

经常心烦睡不好觉怎么办？

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黄秋阳职称：医师

小儿皮肤科

向他提问已帮助用户：3475 评价：0

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况考虑是神经衰弱引起的症状。

意见建议：你的情况建议服用安神补脑液，七叶神安片，谷维素治疗即可，另外多参加体育锻炼多运动对失眠是有好处的，一定要保持心情放松。

2014-03-28