如何护理好脱发的病人呢？_失眠

如何护理好脱发的病人呢？

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性别：男年龄：45岁

病情描述：

我最近特别累，工作量大还不说，压力更大，每天都被老板念叨，所以晚上也休息不好，有时候还失眠，这几天我又发现我掉头头又特别严重，都有露头皮的地方了，我很烦恼啊。

想得到什么帮助：

如何护理好脱发的病人呢？需要注意什么呢？

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伏彩霞职称：副主任医师

宝鸡市康复医院精神科

向他提问已帮助用户：200 评价：0

问题分析：你好，脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。

2014-10-15