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筋肉跳动失眠多梦烦躁易怒孤辟多凝焦虑手抖

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

筋肉跳动失眠多梦烦躁易怒孤辟多凝焦虑手抖筋肉跳动多梦

招俊华
招俊华 职称:主治医师
南宁市第五人民医院 精神科
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问题分析:你好,根据你的描述,焦虑,失眠多梦,可以接受心里疏导,让病情缓解。

意见建议:建议服用维生素和谷维素调节情绪,有焦虑症状时,先做几个深呼吸,平复心情,每天多锻炼身体,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐,有助睡眠。

2014-11-18
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