问题分析：您好，您的这些症状可能是由于失眠而引发的，建议患者能更早的重视起来，及时到专业的医院进行诊断和治疗，避免病情越发严重，而使患者受到更大的危害，合理有效的治疗能让患者尽早摆脱疾病的困扰。

意见建议：建议患者能在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。

问题分析：心理分析：你好，这种情况持续多久了，有诱因吗？如压力，从描述症状分析，病程持续三月，神经衰弱，必需排除心肺疾患。心理指导：建议到医院检查，排除躯体疾患，无躯体疾患，户外活动，健身，郊游，爬山，多吃新鲜蔬菜水果。良好的支持，减压放松，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。

问题分析：病例分析:考虑为焦虑症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗