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使用绿瘦 有效果吗?

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性别:女 年龄:38岁

病情描述:

朋友生完小孩后,就发福了,想要要减肥,听说绿瘦 不错,请问使用绿瘦 有效果吗?

想得到什么帮助:

绿瘦 有效果吗

杨福生
杨福生 职称:主治医师
中关村医院 脊柱外科
向他提问已帮助用户:1        评价:0

问题分析:建议您平时不要服用减肥类药物。可能会引起厌食,失眠,脱发,或者月经不调等,停用后还会反弹。另外就是平时的适当运动和饮食的控制。长期坚持下来就会瘦下来。

意见建议:所有的减肥产品都有副作用,只是有的明显有的不明显而已。吃药后的反应也是因人而异的,有的人会瘦下来有的则不会。不过还是建议您以运动为主,并减少饭量。

2015-09-07
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:世面上的很多减肥产品质量都存在质疑,甚至有反弹的可能。目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法,建议您从这两方面进行减肥,因为这种方法不仅健康安全,而且减肥效果明显。

意见建议:建议饮食7分饱,少吃油腻性食物,多吃蔬菜水果。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式,如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动,每次的时间可以长一些,可以保持在一个小时左右。

2015-09-08
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使用绿瘦减肥药有效果吗?
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