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失眠对身体有什么危害呢?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

男最近因为要赶一个工程,所以工作特别的忙,每天我都会回班到很晚,所以我的身体总是会有乏力的现象,但是很奇怪,我每次回到家的时候,总是会睡不着,而且有时候即便是睡着了还会很容易就醒过来,家人怀疑我得了失眠,我要怎么办啊,不知道这个病对身体会不会有危害,所以想来这里咨询一下。

想得到什么帮助:

请问失眠对身体有什么危害呢?

董继承
董继承 职称:主任医师
青岛市精神卫生中心 心理咨询科
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问题分析:你好,失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症。

2014-06-25
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失眠对身体有什么危害呢?
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