问题分析：您好，根据您的描述，您的情况六味地黄丸中医讲滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

意见建议：因为自慰引起的肾虚，总是失眠多梦，干活的时候容易腰疼出汗是比较典型的肾阴虚的症状，建议可以服用，戒除手淫的不良习惯，避免过度频繁的性生活

问题分析：六味地黄丸主要是用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等情况， 建议你去正规医院检查确诊后，医生开取处方。

意见建议：建议你保持心情愉快，多与人沟通，多运动，注意饮食营养。