问题分析：心理分析：你好，我很理解你的处境，更年期焦虑和失眠是比平时严重也很不容易过。更年期有人比较早有人比较晚，一般在45岁左右，不知你个月经周期方面和血量少有没有变化，来确定自己是不是更年期。心理指导：如果是更年期，那么你要坚持吃药的同时保持好心情，因为这种状况和生理原因关系很大。等过去后慢慢会好。如果不是更年期而是因为其他心理因素，那么最好配合心理治疗，积极调整心态，祝你早日康复！

问题分析：心理分析：女士您好：40岁没到更年期呢，还是心理有障碍，必须调整好心态。心理指导：建议您没事经常在外面走走，让丈夫陪着散散步，有条件的话搞些一了活动，让生活丰富多彩起来，心情好了，一切都会好的。