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想减肥有什么样的方法呢?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

原来我是挺瘦的,穿衣服也好看,就是自从有了宝宝后,我的肚子就起来了,回不去了,我为些非常的烦恼,但又不知道怎么减肥才行,想问一下减肥的方法有什么?

想得到什么帮助:

想减肥要怎么做呢?

郭洪涛
郭洪涛 职称:主治医师
河南中医一附院 中医风湿免疫科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,首先排除吃减肥药,因有副作用并反弹迅速。可中药减肥、针炙减肥、还有现在最新的药浴减肥。都是纯天然提取物,使您体内的细胞得以恢复功能。

2014-09-08
余仁欢
余仁欢 职称:主任医师
西苑医院 中医肾病内科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:您好,根据您的减肥方法是不科学的,人体每天需要的营养物质不得到补冲,会导致机体功能的紊乱,免疫力降低,容易变生他病。

意见建议:建议您选择少食多餐,减少脂肪的摄入。关键是要加强体育锻炼

2014-09-08
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