失眠要吃些什么有助于病情？
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问题分析：你好，失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感。
意见建议：注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
2014-04-05
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