怀疑自己有心理疾病
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问题分析:你好,你这种情况并不属于心理疾病,这个年龄都是这样子的。可能受到的挫折较多让你陷入了迷茫。要改变的方法还是有的。
意见建议:还是要树立生活的信心,要有打不败的勇气。可以听1下喜欢的歌,让自己振作起来。生活的路还很长,加油。
2014-11-18
问题分析:你好,你这种情况考虑有些抑郁,可能与学习压力过大有关,您的咨询。
意见建议:建议多与同学沟通,互相分享欢乐与痛苦都可以,多与父母沟通,缓解内心的压力。
2014-11-18
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压 力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
2014-11-18
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