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使用 减肥有副作用吗

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

最近身体越来越胖了,好多的漂亮衣服都穿不了,我想买些 减肥,请问医生使用 减肥有副作用吗

想得到什么帮助:

使用 减肥有副作用吗

孟小鑫
孟小鑫 职称:副主任医师
江苏省人民医院 泌尿外科
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问题分析:减肥药一般效果不大,即使当时有效果但都容易反弹,是药三分毒,减肥药都有一定程度的副作用,建议不要盲目服药。

意见建议:建议你①规律的进食;②晚上8点以后不再吃东西 ③每餐必留下1/3份量的饭菜;④ 学会“挑食”;⑤多喝水、只喝水(只喝没有热量的白开水) ;⑥不吃零食 ;⑦ 早晚测量体重 ;⑧ 多走路;⑨ 泡澡(泡澡可以提高身体温度,让体内新陈代谢提高) ;⑩保持良好姿势 。

2015-08-28
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:建议最好不要使用世面品牌的减肥药,其产品治疗遭到质疑,目前比较公认的减肥方式是加强运动及饮食调理

意见建议:多进食清淡饮食如蔬菜和水果,少吃油腻饮食;平时多进行身体锻炼如游泳,脂肪容易堆积于腹部,可选择呼啦圈和仰卧起坐。

2015-08-28
陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.要注意副作用

意见建议:建议.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。

2015-08-28
吴红瑛
攀枝花欧亚医院 检验科
向他提问已帮助用户:387        评价:1

问题分析:市场上或美容院的减肥药可能有副作用的。市场上的或者美容院的减肥药不知是什么配方,因为你无法看见配方呀,现在很多食品都是成分超标,何况减肥药,它没有经过国家标准检测的。没有国药准字,所以会有副作用的。身体是生命之本,健康的减肥方法才能拥有健康的身体!

意见建议:建议:1.坚持体育锻炼也能减肥的好方法之一,体操、跳舞、跑步、练瑜珈等等。
2.体育锻炼的同时,晚上减少食物的吸入,不吃宵夜。

2015-08-29
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