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一般经常运动出汗少能减肥吗

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我很不喜欢运动,一是因为我没有运动的天赋,二就是我在怎么运动都不会出汗。对于我这种体制,运动出汗少能减肥吗?我很羡慕那些爱运动的朋友。

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